提高睡眠质量，关爱身心健康 ――世界睡眠日活动顺利开展
来源： 发布时间：2017-03-27 00:00:00 浏览次数：
为了更好地向同学们宣传健康睡眠知识，3月21日，安徽艺术职业学院学生处心理健康中心携心理健康协会各成员在食堂门口举办了世界睡眠日活动。该活动吸引了大量目光，同学们踊跃参加，此次活动作为5.25启动活动顺利开展。
中午12点，心理协会主要工作人员便到达了活动地点，井然有序地进行场地布置、搭建宣传展板和游戏布置等。
中午12点10分，活动正式开始，现场工作人员积极为同学们宣传有关世界睡眠日的知识，对展板上的问题也做了全面的解答。
其中，扔飞镖戳破皮球回答关于睡眠小知识有关的问题的游戏把活动氛围推向了高潮，正确回答知识的同学可以得到工作人员精心准备的小礼品，同学们在进行游戏的同时还学习到有关睡眠的知识。
世界睡眠日是为唤起全民对睡眠重要性的认识，在2001年国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起的一项全球性的活动。这次活动的举办，不仅使同学们对于世界睡眠日有了更加深刻的理解，也增加了同学们的健康睡眠知识，促使身心健康发展，以便更好地适应学院生活，营造良好的校园氛围。
